Posted inHỏi đáp
Keto là ăn gì? Chế độ ăn Keto giúp giảm cân như thế nào?
Keto là chế độ ăn ít carbohydrate, nhiều chất béo và protein vừa phải giúp cơ thể chuyển sang trạng thái đốt mỡ để tạo năng lượng. Nhờ cơ chế Ketosis, Keto có thể hỗ trợ giảm cân nhanh.



